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父母学堂:宝宝喝母乳,妈妈的钙补充需求是怎样的?
来源:http://www.wuhanit.com.cn  时间:2023-10-31
摘要:他们认为,在宝宝成长过程中,是否需要再为宝宝单独补充钙元素,以促进其生长发育和健康成长呢。因此,这组数据表明,在宝宝6个月大时,母乳喂养已经能够满足宝宝对钙的需求,

不少家长在喂养宝宝的过程中,对母乳喂养是否能够满足宝宝日常生长发育所需的营养产生疑虑。他们认为,在宝宝成长过程中,是否需要再为宝宝单独补充钙元素,以促进其生长发育和健康成长呢?

首先,母乳中的营养非常丰富,是婴儿期宝宝最好的营养来源。母乳不仅能够满足宝宝的日常生长发育需求,还能增强宝宝的免疫力。然而,母乳喂养的宝宝是否需要额外补钙,这取决于宝宝所处的成长阶段。

父母学堂:宝宝喝母乳,妈妈的钙补充需求是怎样的?

当宝宝0-6个月大时,每天钙的需求量为210毫克;7-12个月大时,每天需要摄入的钙含量为270毫克。母乳中钙含量为250毫克/升,而成熟乳中钙含量为200-250毫克/升。因此,这组数据表明,在宝宝6个月大时,母乳喂养已经能够满足宝宝对钙的需求,保证其日常生长发育。

尽管宝宝7-12个月大时对钙的需求量有所增加,但母乳中的钙含量仍无法满足宝宝的日常需求。因此,在宝宝6个月后,可以逐渐引入辅食,将不足的钙元素补充到母乳中。所以,一般情况下,只要家长在喂养宝宝时做好辅食的搭配,宝宝就不会因母乳喂养而出现缺钙现象。

然而,有些家长担心母乳喂养会导致宝宝缺钙,从而引发佝偻病。事实上,佝偻病是由于维生素D缺乏导致的,而非缺钙。维生素D属于激素类营养素,能促进骨骼对钙质的吸收,同时对免疫系统的发育和成熟也有一定促进作用。如果钙质在骨骼中吸收不良,宝宝就有可能得佝偻病。

因此,家长不要随意给宝宝补充营养素,以防宝宝得佝偻病。如果担心宝宝可能患有佝偻病,应及时带宝宝到医院进行专业检查,并接受医生的指导。


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