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  现实生活之中,有很多女性同胞都是吃货,非常喜欢吃豆花火锅这种美味的食品,即便是已经怀孕了,却依然是忍不住口。不过,也有很多孕妇知道,吃火锅这种生活习惯是不利于身体健康的。那么,孕妇可不可以吃豆花火锅呢?

  1、首先,可以确定的是,孕妇是可以吃豆花火锅的,一般孕妇的饮食习惯并没有过多的禁忌。不过,需要注意的是,一定要严格控制好吃火锅的次数,尽量不要多吃,否则有可能会影响了孕妇以及胎儿的身体健康,毕竟

吃火锅是很容易因为食物煮不熟而导致食物中毒的出现的,这对于孕妇以及胎儿的伤害特别大。

  2、孕妇吃火锅的时候,一定要注意尽量不要吃太烫的东西,否则这些过于热烫的食物,可能会影响了孕妇的口腔粘膜以及食道粘膜,伤害了女性同胞的身体健康。此外,建议女性同胞吃火锅的话,最好就在家里吃,毕竟家里吃的话,可以保证卫生清洁,而在外面吃的话,就难以保证了。

  对于孕妇来说,吃火锅时一定要注意对于火锅食材的选择,要尽量清淡一些,不要吃那些辛辣、刺激的食物,否则可能会影响了自己的身体健康。而在配料方面,也要注意保持清淡,不要吃辣椒、胡椒以及茴香这些辛辣的食物。

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  在孕中晚期时数胎动,可以说是每个孕期准妈妈必修功课。此阶段胎动过少或者是过于频繁的胎动,都会提示可能胎儿有不适症状,所以监测胎动对孕晚期胎儿健康很重要。那么,究竟胎动多少算不正常呢?这也是此阶段准妈妈需要知道的孕期知识。

  准妈妈若要知道胎动多少属于不正常,则先要了解胎动正常次数。一般若是初产妇准妈妈在妊娠20周时就能够感觉到有胎动,若是你有过生育的女性,胎动多发生在孕18周左右,会较为提

前。

  而准妈妈一般在妊娠28周左右时,做孕期检查医生会交给孕妇如何进行自我检测数胎动,而且要求每天要记录三次。如有困难但每天最少也应计数一次。计数胎动按一小时计算。

  胎儿出现连续不断的胎动,则计数一次,如果持续有三分钟以上时间,则应即为下一次。正常的胎动次数一般应每小时大于或等于10次,如果,一个小时之内胎动不足5次,则需要重新计数一小时,已核对是否计数出错。

  若经两次均少于每小时5次以下,这属于孕期胎动不正常。有此情况需及时去医院检查,以防止胎儿宫内缺氧。若缺氧严重会对胎儿生命健康有危险。

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