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代孕产子中心价格_孕妇血糖高吃什么水果蔬菜好 这些食物帮你解决

发布时间:2021-04-21 02:42作者:武汉代怀中介

  现在妊娠期糖尿病的发病率越来越高,有些妈妈一不小心就得了糖尿病,孕妇血糖高在饮食上需要特别注意,那么,孕妇血糖高吃什么水果蔬菜好?下面小编来为大家解答,希望对妈妈们有帮助。

  孕妇血糖高吃什么水果蔬菜好

  孕妇血糖高吃的水果一:甜瓜

  味甘,性寒。归心、胃经。具有清暑热、解烦渴、利尿之功效,适用于暑热津伤及上消型糖尿病。

  孕妇血糖高吃的水果二:荔枝

  味甘、酸,性温。归心、肝、胃、肺经。具有生津止渴、补血止血、理气止痛之功效,适用于各型糖尿病。

  孕妇血糖高吃的水果三:柑

  味甘、酸,性凉。归脾、胃、肾经。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效,适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病,脾胃虚寒者不可多食。

  孕妇血糖高吃什么水果蔬菜好

  孕妇血糖高吃的蔬菜一:洋葱

  性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

  孕妇血糖高吃的蔬菜二:南瓜

  甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明,南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克,对改善症状有良效。

  孕妇血糖高吃的蔬菜三:黄瓜

  性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜100克,大有益处。

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