导读

听说孕晚期要吃点中药去“ 胎毒 ”。吃药对宝宝会不会有影响？

佛山 市妇幼保健院 中医科邓芳主治医师表示，医学上并没有“胎毒”这一说法，孕妇出现皮疹和胎儿出生后出现湿疹、黄疸等症状，主要跟孕妇体质和饮食习惯有关。她提醒孕妇，清“胎毒”不可盲目，服用药物不当反而会伤及孕妇及宝宝的健康。

所谓“胎毒”与内热有关

邓芳表示，其实医学上没有“胎毒”的说法。清“胎毒”的说法在南方比较流行，主要是因为南方天气湿热，水质偏热，加之有的准妈妈在孕期大吃大补，或者食用过量的辛辣及煎炸食物，就会加重体内的热气。孕妇本身可能会出现皮疹，有时伴有瘙痒，还有可能传给胎儿，导致胎儿出生后长皮疹甚至皮肤发黄的现象。

属于燥热体质的准妈妈经常有以下的特征：

＊ 经常口干口苦，嘴唇容易干；

＊ 全身皮肤容易出皮疹，或者皮肤有瘙痒，手心、足心感觉发热；

＊ 经常小便偏黄、大便干。

这样体质调理可预防

准妈妈在怀孕期间要注意均衡营养，清淡饮食，少吃辛辣油腻之品，保证充足的睡眠和养成良好的作息习惯，保持大便通畅。

＊ 孕期注意饮食搭配，多吃养阴滋润、生津养肺的食物，少吃辛辣、油炸的食物，水果尽量吃当季新鲜水果。晚孕期随着子宫的增大，肠蠕动减慢，建议多吃粗纤维食物及多喝水，保持大便通畅。

＊ 如果准妈妈是过敏体质，建议查一下过敏原，避免接触及食用过敏原食物，避免宝宝从母乳中获得这种过敏原。

＊ 保证充足的睡眠及养成良好的生活规律，保证机体平衡，提高免疫力。

推荐食疗方

杞根煮青皮鸭蛋

把枸杞根和洗干净的青皮鸭蛋一起煮，喝煮的水，青皮鸭蛋也一起吃。枸杞根有清热泄火、滋肾阴的功效，青皮鸭蛋也可以降火。

玉米须煲水

用玉米须煮水喝，可以放少许冰糖，孕8个月开始服用，一周一两次，至孕足月，可以预防新生儿黄疸。玉米须味干性平，可利尿消肿，利胆退黄。

白莲须煲瘦肉

孕36周开始用白莲须煲瘦肉，一周一次，连续3-4周。莲须性平，味甘涩，有清心除烦、益肾涩精的作用。

医生提醒：清“胎毒”不要盲目信偏方 孕妇不要盲目服用凉茶去“胎毒”，尤其体质偏寒的孕妇，苦寒的药物可能伤及脾胃，严重者可能导致流产或者早产可能，建议在中医师指导下进行体质调理。